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ベビーマッサージ&こつこつ体操が始まります

ベビーマッサージ&こつこつ体操

 

ベビーマッサージ

お母さんと赤ちゃんのスキンシップにより親子の絆を深めながら子供の発達を促します

赤ちゃんだけでなくお母さんの情緒の安定につながります

 

こつこつ体操

妊娠・出産で頑張った骨盤骨盤底筋群の回復・改善を目的としたクラスになります。

 

骨盤が歪み・広がると?

肩凝り・腰痛・頭痛・便秘・猫背・むくみ・冷え性・下半身太り

 

骨盤底筋群がゆるんでいると?

尿漏れ・子宮脱の原因・下腹ポッコリ

 

マッサージやストレッチ、ヨガなどゆっくりとした動きで確認し体の内側からアプローチ

運動が苦手な方、初めての方でも大丈夫です!


 

骨盤周り・姿勢を整え綺麗なママになりましょう

 

日時  毎週木曜日  11時40分~

対象者 生後1ケ月~6ケ月の赤ちゃんとママ

金額  700円

準備する物 バスタオル・フェイスタオル 各1枚

運動できる服装でお越し下さい

 

他院出産の方でもOK

ママ友作りや情報交換の場としてお使い下さい

ご予約はこちらから

2020/01/06

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